小孩起水痘怎么办？能吃什么食物？

1.小孩长水痘怎么办?有哪些食物可以吃?含有膳食纤维的食材。带叶片的蔬菜水果，如大白菜、莴笋、西兰花、豆芽等都带有带有较多的膳食纤维，能够 协助儿童有助于消除身体的积热。

2.小孩起水痘怎么办?给儿童喝很多的水。在出水痘期内，生病的儿童因发烫将会会出現便秘，这时必须填补充足的水份。假如儿童讨厌温开水，多喝西瓜汁、鲜梨子汁、鲜橘汁和西红柿汁等都是能够 的。

3.小孩起水痘怎么办?让儿童多吃些具备清热解毒利水功效的食材。蔬菜的例如西兰花、荠荠菜、茼蒿、竹笋、莴苣、莴笋全是非常好的挑选，对于豆类食品的如冬大豆、黑芝麻、红小豆、绿豆、豇豆等有清热解毒利水的作用。

下边得出的是一些有清热解毒利水的菜谱。

1.竹笋薏苡仁粥

竹笋与梗米一起熬成粥，具备养血、清热解毒、清热利湿的作用。能够 做为为水痘儿童医治时的輔助菜谱。

食物：梗米60克，新鮮竹笋50克，薏苡仁30克。

作法：

(1)将全部原材料一起清洗，鲜竹笋切开，一起放进锅中。

(2)在锅中添加适量的清水，大火烤开后，转小火熬成粥就可以。

2.绿豆海带汤

海带丝与清热去火的绿豆成汤，有利水、清热去火的功效，可辅治儿童水痘。

食物：绿豆50克，干海带30克，老红糖适当。

作法：

(1)将绿豆用清水侵泡30分鐘;海带丝泡发，切割成一小块。

(2)将海带丝和绿豆一起放入锅中，添加适量的清水，先加火灾烧开，再转小火煮至熟烂。

(3)放进老红糖，就可以。