育儿知识大全之长高的穴位
2020-01-15 08:26:05 责任编辑：凯旋 0人 156人
1、揉腹：父母每日缓缓的为孩子揉腹，顺时针方向1分鐘，反方向1分鐘，育儿知识大全说这样可健脾养胃、滋补血气。
2、捏脊：孩子俯卧，后背外露，擦抹适当轻钙粉，用两手的中拇指、右手无名指和小拇指握成半拳状，食指半屈，大拇指挺直指向食指前半部，随后抵住孩子肌肤，拇、食指移位，提拿皮和肉，另外往上捻动，自尾椎两侧两手更替往前促进至大椎穴两侧。育儿知识百科全书建议每日临睡前给孩子捏3—5遍，对调养孩子消化道，增加抵抗力有益处。
3、搓脊椎：父母每日用手心搓孩子的脊椎，从下向上5—7次，可振作气血。
4、轻按百会穴：会穴坐落于头上正管理中心，在两耳角直上与额头向后的联线交接点。育儿知识百科全书：每日按揉孩子的百会穴20—50次，可振作气血、扶正祛邪、清泻首领。
5、推三关：用食、中二指自腕纵纹引向肘纵纹100—300次，可健脾养胃。
6、拿三阳、三阴经：手臂、腿的两侧为三阳经，里侧为三阴经。育儿知识大全三阳经要从上向下捏，三阴经要从下往上面捏，每日各3—5遍。
7、揉涌泉穴：涌泉穴在脚掌的手心处，每日揉30—50次，能够 补肾壮阳。
