育儿知识之如何挑选牛奶？
2020-01-15 09:40:05 责任编辑：凯旋 0人 167人
如今，育儿知识大全：牛奶早已变成许多家中里必需的健康饮品了，由于不论是小宝宝成年人還是老年人，都合适喝牛奶，并且常有许多的益处。育儿知识百科全书说到可是，牛奶也并不是合适所有人的，那麼，如何挑选牛奶呢?
育儿知识百科全书：最先，销售市场上的牛奶一般可分成含乳饮料和牛奶两类。含乳饮料的包裝上标着“饮品”、“健康饮品”、“含乳饮料”等字眼，其配料中除开牛奶外一般还带有水、甜味素等，其蛋白含量一般在1%上下。育儿知识大全说到而牛奶制品才算是真实实际意义上的“牛奶”，它包含巴氏灭菌乳、灭菌乳及其酸牛奶等，其配料为牛奶等(但不含水量，复原乳以外)，其蛋白含量一般在2.3%左右。二者营养元素相差太大，消费者购买时特别注意二者的差别。
育儿知识：次之，目前市面上除开纯牛奶，也是标识调制乳的，如高钙奶、AD奶、铁锌奶等。这种牛奶一般是带有80%的生牛乳，并且加上加强了一些关键的营养元素，消费者能够
按必须挑选。要注重的是，许多的高钙奶中加上的全是碳酸氢钙，然而有的则加上纯天然乳钙。纯天然乳钙更强消化，因此，必须补钙补锌的消费者应当尽可能采用这类牛奶。
