情绪调节

做自己情绪的主人是一个人的最高修养。拿破仑说，我的情绪能够控制自己情绪的人比那些能够占领一座城市的将军更伟大。在日常生...

5月18日，我的情绪我做主，讲座以情感为主题，阐述了情感与青少年心理健康的关系，帮助青少年理解和处理情感，提高青少年心理...

5月26日晚，我的情绪我做主，生物科学院质量发展中心邀请学校心理健康中心老师在A206综合会议室为20级、21级心理委员会成员举...

最近，我的一个朋友总是头痛，所以他努力工作，心情低落怎么调节情绪？试图用工作狂的方式来转移他的注意力，缓解疼痛。结果不...

阿姨是一个亲戚，让很多女人无助，亲戚会每月来一次，如果你不会担心，怀孕或健康问题，但每个月亲戚，他们也必须面对很多问题...

在某种程度上，人的静止状态证实了惰性的必然性。为什么最近老是想哭情绪低落？ 因为，每每做一个动作，都需要能量的支撑。...

无助，不害怕，只要重新燃起希望;孤独不怕，只要调整心态;挫折，心态好情绪就好，不要害怕，只要敢于面对。当人们生活在这个世...

在家庭教育中，父母必须有控制行为，适度的控制也是必要的。然而，如果孩子的情绪因为控制而无法表达而受到压抑，这可能会对孩...

最近，我和大宝的关系变得特别紧张。可以用一句话来形容，一点粗心就会变成暴风雨。我真的不知道哪个云会下雨。大宝年轻时没有...

作为父母，如何让孩子在生活中学会控制自己的情绪?作为父母，让孩子在日常生活中学会如何管理自己的情绪：作为父母，如果他们...

心态慢慢变得宽容和爱自己的能力，学会控制自己的情绪，一直在学习放平心态，控制情绪，冷静做自己。 01.学会控制脾气。...

美国研究人员发现，老鼠屎坏了一壶汤也适用于工作场所。个别负面员工将对整体工作产生严重的负面影响。你一定遇到过类似的情况...

生活中如意。说到负面情绪，我相信大家都很熟悉。在现实生活中，我们不可避免地会遇到一些不愉快的事情，我们周围不可避免地会...