孕期饮食：吃葡萄有哪些禁忌

根据营养知识，葡萄有很多种多样颜色，普遍的有蓝紫色葡萄、灰黑色葡萄、红色葡萄和白翠绿色葡萄。不一样颜色的葡萄，其营养成分和功效与作用也都有饮食禁忌的差别。颜色并不可以做为辨别营养成分尺寸的根据，仅仅饮食疗法功效略微差别罢了，孕妇们能够 依照饮食疗法要求来挑选孕期饮食。

1、吃葡萄后不可以立刻饮用水

一旦吃葡萄后立刻喝水，不上一刻钟就毫无疑问会出現拉肚子的状况。由于，葡萄自身就会有润肠润肠通便之作用，吃了葡萄就马上喝水，大家的胃还赶不及消化，喝下的水就将胃液淡化了，葡萄与水、胃液大幅度空气氧化、发醇，加快肠胃的肠蠕动，拉肚子就无可避免的饮食禁忌了。

2、葡萄和牛乳不可以同食

孕期饮食中由于葡萄里带有很多水杨酸，那样会让牛乳之中的蛋白产生凝结，轻则危害消化吸收，情况严重还会继续出現肚胀、腹痛、拉肚子等病症。因此，应在喝纯牛奶以后1小时后在吃葡萄。

3、葡萄不可以和海货同吃

根据营养知识，吃海产品的忌讳十分的多，吃海产品时吃葡萄、山楂果、番石榴、柿子饼等新鲜水果，就会出現恶心呕吐、肚胀、腹痛、拉肚子等病症，由于这种新鲜水果之中都带有一种称为单宁酸的成份，单宁酸要是碰到海货中的蛋白就会凝结沉定，产生不易消化吸收的化学物质。

4、吃葡萄后一定要漱口清洁。

葡萄的种类十分的多，一些种类的葡萄带有多种多样发醇糖原化学物质，对门牙有较强腐蚀，易导致虫牙。因此吃了葡萄一定要漱口清洁避免饮食禁忌。