推荐有助于治肺炎的孕妇食谱
2020-06-21 08:59:08 责任编辑:WYT 0人 213人
根据营养知识,怀孕期间保胎多哪些食物不错?怀孕早期哪些食物保胎?见到自身的儿媳怀了孕,家婆但是很关注孕妇食谱的选择,每日都会想该给儿媳吃点什么对胎儿好,下边看一下怀孕期间保胎有什么孕妇营养美食?
贝母花粥
食材:孕妇食谱需要粳米100克、川贝母粉末5~20g、白砂糖适量。
作法:先将粳米和白砂糖一起放进锅中熬粥,待粥成时,加入川贝母粉末,再煮二、三沸就可以,上、中午湿热分食。
作用:这道孕妇营养美食用以干咳咯吐粘痰难受者。
纯蜂蜜鸡蛋汤羹
食材:纯蜂蜜适量,鹅蛋一个。
作法:鹅蛋打撒,将适量水烧开,待沸后冲进鹅蛋,再放纯蜂蜜即成,每天早中晚空肚各服1次。
作用:根据营养知识,滋阴养血润肺止咳,在肺部感染手术恢复期服食,可推动尽早治愈。
竹沥粥
食材:粳米40g、竹沥50~100ml。
作法:将粳米煮开粥,待粥将成时,兑入竹沥,稍煮就可以,早中晚或上中午湿热分食。
作用:用以咯吐白色泡沫痰或间有神智不清欠清者。
鸭梨甜杏仁清热解毒饮
食材:鸭梨150克,大杏仁10克,老冰糖10克。
作法:将鸭梨削皮、核,切成片预留;大杏仁削皮,尖,预留;将梨、甜杏仁、老冰糖一同放进石锅内;加适量冷水煎制三十分钟,取汁待凉食用。
作用:这道孕妇营养美食有通肺润肺止咳的功效。
