孕妇吃圣女果的饮食搭配禁忌
2020-05-14 21:31:03 责任编辑：WYT 0人 593人
根据健康知识，孕妇能吃圣女果，并且孕妈吃圣女果很好。可是不应多食的好，终究，如今的圣女果并不是反季便是服药过多，饮食搭配的情况下一定要侵泡三十分钟之上，尽量的要讲究卫生。吃圣女果一定要吃熟的，一些青的或是色调异常的作为孕妇禁忌食物不必吃。
1、不直接生吃未熟寿果： 稚嫩未熟的圣女果如一般番茄一样，带有番茄碱，吃完非常容易中毒了。生吃后会使人头晕目眩、恶心想吐、恶心呕吐，这一孕妇禁忌食物比较严重时乃至可至死。
2、吃前一定留意要净泡15分钟
，洗干净，随后服用，根据健康知识，圣女果一般是温室大棚培养，化肥许多。
3、不适合空腹服食 ：由于番茄果子中含很多阿拉伯胶和木棉酚等成份，这一饮食搭配易与胃液产生不可溶小块物，造成胃扩张和剧烈疼痛。孕妈妈空腹服圣女果造成腹痛和胃疼，不但自身吃苦，假如在孕初期，还将会引起小产。
4、圣女果寒性， 因此有脾胃虚寒者禁吃吃凉性番茄。
5、烹饪时不必久煮。 烹煮时稍稍些醋，则能毁坏在其中的有害物番茄碱。
6、急性肠胃炎、菌痢及溃烂活跃期患者根据健康知识不适合服用。
