糖尿病不能吃什么？孕期糖尿病饮食禁忌

孕妇糖尿病是一个需要重点关注的问题，而为了避免这一病症的出现，我们能做的其中之一的事情就是控制好孕期饮食。为了更好地保证饮食健康，我们还需要了解一下会导致这种病症出现的饮食禁忌有哪些。

怀孕期糖尿病不能吃什么：高糖食物

第一个饮食禁忌就是，糖尿病孕妈妈应禁吃高糖食物，由于这可造成血糖水平快速升高，立即加剧病况。

高糖食物有：糖(白砂糖、老红糖、果糖、水果糖、麦芽糖浆、奶糖、朱古力、纯蜂蜜)、糖原产品(果脯、罐头、各种各样含糖饮料、含糖量点心、苹果酱、果干、冰淇淋、甜曲奇饼干、碳酸饮料、水果汁、点心等)，这些并不适合孕妇糖尿病时食用。

怀孕期糖尿病不能吃什么：含有淀粉食物

淀粉进到身体之后，关键溶解为糖分，它虽说人体发热量的关键来源于，但因其可立即转换为糖，一样能够上升血糖值，因而务必限定。提议孕期饮食中多吃杂粮、黑米或全谷物做成的食物，更有益于血糖值的操纵。

含有淀粉的食物有：稻米、白面粉、马铃薯、地瓜、花生仁、葵瓜子、鲜豇豆、鲜扁豆、核桃仁、甜杏仁等

怀孕期糖尿病不能吃什么：高脂肪食物

糖尿病自身便是因为胰岛素分泌的肯定或相对性不够造成的糖、人体脂肪和蛋白质代谢的混乱。因此，务必严控多长链脂肪酸和胆固醇高食品类的摄取，以防加剧脂质代谢混乱，产生高血脂。

高脂肪食物有：动物内脏、鸡蛋黄、鱼籽、白肉、大鱿鱼、虾、蟹肉、薯条、炸薯条、汉堡包、煎炸等，在孕期饮食中需要严格控制。