妊娠期糖尿病孕期食谱精选推荐

针对身患怀孕糖尿病的孕妈妈的孕期饮食而言，因为独特的人体缘故，必须需注意怀孕期的饮食搭配，在这儿，网编就以糖尿病饮食为参考，为标准妈妈们强烈推荐妊娠期糖尿病食谱，一起来瞧瞧这道孕期菜谱吧。

妊娠期糖尿病孕期菜谱强烈推荐

早饭：孕期饮食中需要有生鸡蛋一个，纯奶一袋。吐司面包或是曲奇饼干26克.

中餐馆：白米饭,正餐150克.肉豆蛋类138克.蔬菜不分.

晚饭：白米饭正餐150克.肉豆蛋类138克.蔬菜不分.

加餐：每天加餐3---4次.类型参考早饭.每一次加餐与主食要间隔2钟头之上.

妊娠期糖尿病孕妈妈的常见问题：

1. 过桥米线和白米粥会显著上升血糖值,最好是少吃或者不要吃。此外，换妊娠期糖尿病的孕妈妈还不能吃干枣、桂园、柿子饼、香蕉苹果、荔技、红果、红提、番石榴、马铃薯、iPhone、梨、冬瓜、桃、枇杷果、大樱桃、杏子等是不符合糖尿病饮食的。

2. 孕妇能服用含糖量较低的新鲜水果极蔬菜，如海菜、油麦菜、西兰花、大白菜、蔬菜、东瓜、丝瓜、菜瓜、番茄、四季豆、豌豆苗、小红萝卜、苋菜、竹笋、花椰菜、芥蓝菜、甜瓜、豆荚、黄瓜、箩卜、香莱、青柠檬。这种都能够做为妊娠期糖尿病食谱。

3. 得了妊娠期糖尿病的孕妈妈在加餐时，可以吃一些低糖的食品类，比如说燕麦片或者糖尿病人的糖尿病饮食吃的那类曲奇饼干。