准妈妈秋天的饮食禁忌有哪些？

孕妇禁忌中有许多食物。秋季节，这时的大闸蟹肥满美味可口、甲鱼细嫩爽口，令人垂涎欲滴，但我们需要了解各种食物是否属于怀孕禁忌的食物。有时候一些食物看上去美好，但殊不知他们具备活血化淤的作用，有可能会造成 流产，是一种饮食禁忌。

1、大闸蟹、甲鱼准妈妈应杜绝

金秋时节，大闸蟹肥满美味可口，慢慢变成大家饭桌上的饕鬄食疗美餐，一些准妈妈对其尤其偏爱;而这时的甲鱼也细嫩爽口，一直被亲人作为为准妈妈食疗的优选。

殊不知相关权威专家提示诸位准妈妈留意这一饮食禁忌：十月底到10月间，千万别过多吃大闸蟹和甲鱼食补。由于他们具备活血化淤的作用，有可能会造成 流产。

2、红提不能多吃

秋天是红提很多发售的时节，一些准妈妈非常喜欢，但一定要留意量的操纵。

怀孕禁忌中，红提中带有较多的果糖，过多的摄取非常容易造成怀孕期糖尿病患者或胎宝宝生长发育过大。

怀孕期糖尿病患者不但伤害准妈妈自己的身心健康，更关键是严重危害身体胎宝宝的身心健康生长发育和发展，并非常容易出現早产儿、流产或胎死腹中。

【特别提示】

秋天新鲜水果虽好，准妈妈可不必嘴馋，因为这也有可能是孕妇禁忌的食物!

秋季发售的新鮮瓜果蔬菜比较多，但这一时节也更是气温慢慢变凉的情况下，早中晚平均气温低，白天黑夜温度差大，假如再不留意食品卫生安全，抵抗能力相对性较为差的孕妈妈就非常容易拉肚子了。这对孕妈妈的威协相比对平时人的多，将会刺激性孕妇宫缩乃至造成 早产儿。

因而，针对准妈妈们的饮食禁忌而言，一些寒性的新鲜水果還是要少吃，像梨，香蕉苹果，李子果，柿子饼，无花果这些，俗话说得好秋瓜坏肚，新鲜水果还要掌握分寸。