一岁半宝宝食谱大全推荐

一岁半的宝宝吃什么食物好?吃什么才能更好的帮助一岁半宝宝身高体重健康?小宝宝食谱有许多，但是一岁半宝宝食谱应当怎样分配呢?梦悠情感网编梳理了一岁半宝宝食谱大全及饲养方式 ，供婴幼儿期的妈妈们做为参照。

对纯母乳喂养的一岁幼儿，奶制品仍是他饮食搭配中的关键一部分，不然还能够用全牛乳来替代婴儿婴儿配方奶粉。幼儿每日依然必须600ml奶，奶中含的钙对人体骨骼和牙的生长发育，是不能少的。可是，过多的奶会减少小孩对别的食物的食欲。应教育孩子饮水，以附加输液或止渴。

谷类和化学纤维食物起越来越大的功效。BB现在可以应对面包和燕麦片了，包含全麦面包和高纤维面包。目前市面上售卖的幼儿养生粥是加了铁和锌的，铁有利于降低婴儿的贫血，而锌就有利于婴儿人的大脑和神经系统的生长发育。有系统化饲养婴幼儿，出示客观饮食结构，大家把它称之为‘科学饮食’。

一般小孩的食物摄取，应遵照以下分配：小量的人体脂肪、肉类食品、适当的新鲜水果、蔬菜水果、面包和燕麦片，全部这种食物在身心健康的奶水和婴儿婴儿配方奶粉的基本上来养。还可以喂幼儿粥、牛乳和婴儿奶粉。

一岁半宝宝食谱的饮食搭配分配

出示一分食谱仅供参考：早饭：蔬菜粥、牛乳(豆桨)或生鸡蛋午饭：烂饭、肉沫、青菜(或油菜子)、圆葱、牛肝小点心：菜肉包或曲奇饼干，豆桨。晚饭：菜饭、猪肉丸、青菜((或虾丸)、青菜汤。断奶后后给宝宝订一份新鲜牛奶，每天250-500ml。