儿童偏食的危害——营养摄取缺乏影响生长发育

现如今有许多孩子都是有偏食或挑食的习惯性，一些孩子不爱素食，非常爱吃肉类食材，而一些孩子则不爱吃肉，专素食。或是是平时日常生活吃的东西，孩子有很多都不爱吃的，因此就不吃。这就称为偏食或挑食。但是父母小伙伴们，小孩偏食怎么办?大家了解儿童挑食会造成哪些的不良影响你清楚吗?

偏食挑食的状况在儿童中较为广泛，不但营养元素摄取不平衡，并且不利于消化道的身心健康。对只爱吃肉不爱吃蔬菜的孩子而言，摄取的维他命和甲基纤维素太少，非常容易出現严重便秘。鱼、肉、乳、蛋类食品等畜类食品类属酸性水果，长期性多食会弄乱人体细胞外液。

一切正常的血液应该是偏偏碱的，血液呈酸性时人体抵抗能力会降低，易患病症，血液呈酸性还会继续使孩子的性格越来越比较敏感、狂躁，性情较为固执。只吃素餐不爱吃肉的孩子则欠缺成长发育必不可少的蛋白和人体脂肪，通常体能生长发育较差，身体素质较弱，个子矮小，削瘦，抵抗力差。

现阶段，因为儿童挑食、偏食难题就诊的孩子中，较为普遍的是欠缺锌、铁、钙等这几类微量元素。而欠缺这几种微量元素对孩子的身心健康许多 伤害，比如，常听闻的“爱吃土壤”的异食癖，便是欠缺营养元素锌造成的。就是指少年儿童喜欢吃一些不可以吃的食物，如泥土，料石，盐粒，针织毛线一等，并且对异食症觉得开心，不吃就难受，是一种是一种心理状态紊乱的强迫行为，主要是心理障碍。 而孩子一旦出現异食癖的病症，一开始或许是因为欠缺锌造成，到之后便会逐渐发展趋势为心理状态依靠。因此孩子一旦出現各种不良行为，父母就应当引起重视、立即就诊。

挑食对孩子消化道的生长发育肯定是有不良影响的。打个比方：一些孩子将会对全部较硬的食材不吃，最普遍的主要表现是，孩子咬合食材好长时间后依然咽不下，随后恶心呕吐出去。这实际上便是儿童挑食造成的咽下工作能力的降低。孩子早已习惯性吃较松软流食的食材，一旦食材必须较长的咬合時间和很大的咽下能量时，孩子就不愿意再吃下去了。