儿童可以喝凉茶吗？

广东人喜欢喝凉茶，尤其是在夏季，有的家长还会给孩子喝凉茶。小孩子可以喝凉茶吗?孩子能够喝凉茶吗?权威专家：喝多当心伤肠胃

当孩子出現不喜欢用餐，孩子口气大，孩子常严重便秘或便样呈羊屎球形等难题时，许多父母觉得它是孩子身体有“热流”，应当“祛火”，因而给孩子喝凉茶、黄菊花茶、乃至双黄连口服液等。广东中医医院儿科专家许尤佳强调，小孩偏食、严重便秘、拉肚子并不等于‘热流’，许多父母那样误会，实际上是沒有搞清楚这种难题的来由，它并并不是大家常说的‘热流’，只是小孩消化吸收难题。

许尤佳表明，六岁下列的孩子不建议常常喝凉茶。由于小孩子的消化系统生长发育尚不成熟，过多食用凉茶会造成肠胃最弱。

喝凉茶饮料危害孩子胃口

除开家中自做或药房熬料的传统式凉茶，如今目前市面上也有许多现有的凉茶健康饮品。由于遮天盖地的广告宣传，很多人封建迷信于“怕上火，喝凉茶”，因而许多父母拿凉茶饮料给孩子当水喝。却不知道，这类凉茶饮料更不可以给孩子喝，由于这类凉茶除开带有中药材成份外，还带有很多的糖，非常容易提升宝宝对糖份的摄取，提升肥胖症的几率，造成宝宝的胃口降低。

夏天最好是的饮品是清水

不可以喝凉茶，不可以喝饮料汽水，那孩子应当喝啥?夏天给孩子最好是的饮品实际上是温开水，温开水不但能填补宝宝外流的水份，还可以排热，针对宝宝而言，温开水是最好是的也是最安全性的补水保湿挑选。许尤佳提议，喝清水以外，也能用茯苓、伏苓、炒扁豆、炒薏米泡茶或熬汤给孩子食用。