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美食第一线,众妈秀绝活!

2020-07-27 04:28:23 责任编辑:LXY 0 311

夏日炎炎,妈妈们都十分关心小孩这一提高热季的营养补充。因此,V妈征选了多名母亲在夏季做给孩子吃的美食,展现给大伙儿,肯定是简易又营养成分的夏季美味哦!一起来看看这道夏日菜谱吧!

黑木耳炒土豆片

美食第一线,众妈秀绝活!

今日要做的菜是黑木耳炒土豆片,实际上是那样的,原本黑木耳仅有小量的了,马铃薯也仅有2个了,就合在一起炒了,由于嘿嘿超喜爱这两种菜,而下午就大家两人吃。

主料:马铃薯黑木耳

作法:很简单了,黑木耳提早一个小时用小水泡开,洗干净土豆去皮。

红烧豆腐

油豆是大家北方地区独有的宽豆角,肉厚,豆大,还记得儿时把豆用线串起來吃。吃多了很想要放臭屁的。

作法很简单:

1、最先把锅洗净放入油加温

2、油烧后放进葱段,花椒面,随后把切完的五花肉倒进锅中翻炒,炒出香味进味。

3、随后把洗干净的长豆角放进锅中翻炒,炒出绿色。随后放水文火炖。

4、炖制肉烂,火灾收汤。 是否很简单啊,家常小炒小宝宝也喜欢啊。

今天这份夏日美食菜谱接收好啦,回去给你加小宝贝做美食啦,好吃又营养。

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