宝宝缺钙的危险信号

宝宝缺钙是宝宝健康成长过程中很容易出现的问题，那么宝宝缺钙有什么症状呢?又如何补钙呢?

1.宝宝容易出汗，与溫度不相干，非常是八睡后头顶部流汗，使其头部持续摩擦枕芯，時间久了由此可见枕秃圈。

2.哭闹不仅，夜惊症，醒后哭闹难入睡。

3.长牙延迟时间，牙良莠不齐，左右牙不碰角，牙齿咬合不齐、牙松，易崩折，太早掉下来。

4.精神实质心烦，对周边环境没什么兴趣，比不上过去开朗。

5.前囱门合闭延迟时间，经常在一岁半后仍不合闭。

6.额头高突，产生方颅。或经常出现串珠肋，每个胁骨的软骨组织增长连起似珠串样，常被压迫肺部，使宝宝换气不畅，非常容易患支气管炎、肺部感染。

7.宝宝缺钙比较严重时全身肌肉筋腱均松驰，腹腔全身肌肉、肠腔肌肉无力可造成肠管里面积有气而产生腹醐彭大如蛙腹状;脊椎的筋腱松驰可出現脖子前倾。

8.一岁后缺钙可使骨质增生变软，站起日寸因人体净重使腿部弯折，主要表现为“×”和“O”形腿，易产生骨裂。

9.食欲不振、偏食也与缺钙相关，身体钙元素摄八不够，易造成 食欲不佳、智力障碍、免疫功能降低。

10.出現皮肤湿疹也与缺钙相关，多见于头上、面部、耳背，伴随哭闹躁动不安，枕后及后背多出汗。

怎么补钙

妈妈也是要补钙补锌的，尤其是在哺乳期间，妈妈假如缺钙会立即造成宝宝的钙欠缺。

妈妈提升奶水品质的方式

1.保证饮食均衡，不可以偏食、偏食。

2.多吃含钙、磷、镁及营养元素锰、铜、锌、硼等丰富多彩的食材，如牛乳、酸牛奶、乳酪、豆类食品、海带丝、海菜、绿叶蔬菜、藕、新鲜水果、干果、小动物肝、海鲜产品等，常常服用就不容易缺钙了。

宝宝要加上含钙宝宝辅食

宝宝四个月后要立即辅食添加，填补含钙高的食材。多挑选高钙宝宝辅食，如酸牛奶、乳酪、加强的婴儿配方奶粉等乳制品。辅食中添加补钙的东西，让宝宝避免缺钙的现象发生噢。