孕期知识：需注意妊娠糖尿病的营养误区

针对孕妈妈的孕期饮食来讲，在怀孕期间可能遭到许多 怀孕期间病症的“腐蚀”。妊娠糖尿病便是在其中一个十分粘人的症状。由于孕妈妈在怀孕期间的情况下因为缺乏营养搭配或是别的的一些缘故，会造成 自身的血糖升高，根据营养知识，长期性就产生了妊娠糖尿病。

根据营养知识，妊娠糖尿病会让孕妈妈在怀孕期间的情况下有很多的忌讳，让孕妈妈的日常生活更为确信。因此，孕妈妈一定要学着改进妊娠糖尿病，一定要绕开妊娠糖尿病的营养成分错误观念哦~~

妊娠糖尿病孕妈的几种菜肴

大家都了解糖尿病人的孕期饮食搭配要需注意，妊娠糖尿病是孕妈在怀孕期间常见病，这样一来，孕妈就深陷了不仅补充维生素，又要留意饮食搭配的困境。下边就给孕妈强烈推荐几种营养丰富，合适身患妊娠糖尿病孕妈的几种菜肴。

1、玉竹炒藕片

营养搭配分析：连藕健脾养胃、益血生肌、治腹泻;玉竹养阴润燥、生津解渴，二者同烹，适用各种类型糖尿病孕妇常吃。

做法：

(1)玉竹清洗，去须根，切条，焯熟，控干;连藕清洗，切片，绰水;红萝卜削皮，切片。

(2)锅容易上火加点油烧开，倒进鸭胗、玉竹段、红萝卜片炒至断生，加食盐、生姜水、白胡椒粉煸炒匀称，加鸡精就可以摆盘。

2、糖酷山药

营养分析：山药带有黏液蛋白质，有降低血糖的功效，可用以治疗糖尿病，是糖尿病患者的饮食疗法上品;山药带有很多的粘液蛋白质、维他命及营养元素，能合理阻拦血糖在血管壁的沉定，防止心力病症，获得益志安神助眠、益寿延年的作用。

做法：

(1)将山药清洗，削皮，切割成滚刀块。

(2)炒菜锅烧开，加食用油适当，烧至六成热时，将山药块放进，炸至脱皮呈淡黄色捞起来，沥油。

(3)炒菜锅控净油，放醋及红豆糖水，煮沸后再倒进山药块，用小麦面粉80克(小麦面粉50克放水)使汁收浓，裹匀山药块，即成一道孕期饮食。