麻麻这么做 儿童恋上白开水
2020-09-03 06:22:18 责任编辑:LXY 0人 259人
水对每个人都很重要,对于孩子来说更是至关重要。体内充足的水分有助于儿童自身调节体温,并可防止儿童便秘和尿路感染,但是很多孩子都不喜欢喝水,这种情况下父母一定要帮助和监督孩子多喝水。今天网编教大家几招,让孩子爱上喝水
1.掌握孩子口干的時间
少年儿童在小的时候很有可能观念不上自身口渴了,因此父母要每半小时就给孩子喂水喝。能够给孩子递一杯水,不必限定孩子的喝水量,看一下孩子自身会喝是多少。假如孩子只喝一口,那麼可能是孩子口不干,可是大部分状况下孩子会喝的比父母想的多。假如父母多实验几日,便会了解孩子究竟多长时间会口干,孩子自身也会对口干刚开始有目的。
2.孩子喝水的爱好不一样
孩子喝水的方法也不一样,有的孩子喜欢立即用杯子喝,而有的孩子喜欢用塑料吸管喝,因此父母要掌握孩子喜欢喝水的的方法。针对水的溫度,每一个孩子的爱好也不一样,有的孩子喜欢喝凉水,有的孩子喜好喝热一点的水。父母自然要重视孩子的喝水习惯性,可是儿童医生说最好是给孩子喝温开水。
3.挑选一些美观大方少年儿童杯子
假如你的孩子不太喜欢用一般杯子喝水,那麼能够给孩子买一些色调艳丽的少年儿童杯子。不必仅仅用乳白色的玻璃茶杯给孩子喝水,能够挑选孩子喜欢的色调的杯子。假如孩子喜欢某一个卡通形象设计,那麼能够给她买喜欢的可爱卡通杯子,那样能够让孩子对喝水很感兴趣,乃至积极规定喝水。父母还可以尝试装饰设计孩子的杯子,例如把一个小干柠檬片装饰设计在杯子的一角,吸引住孩子的专注力。
4.别的方法激励孩子喝水
少年儿童常常喝饮料汽水对身心健康是不太好的,也会让孩子更为回绝喝白开水。可是有时候的让孩子喝一杯饮品是没有问题的。父母能够告知孩子假如今日喝掉几碗水,就可以获得一杯饮品的奖赏。还能够跟孩子玩游戏,比赛谁先喝了一杯水。
