孕妇吃丝瓜的饮食禁忌
2020-06-16 01:25:13 责任编辑：WYT 0人 364人
从孕期知识出发，丝瓜中带有较多的维生素B1，假如与泥鳅一起炒做成菜作为孕期饮食，泥鳅中的维生素B一分解酶会对丝瓜中维生素B1具有毁坏功效，危害其营养成分是饮食禁忌。
竹笋
根据孕期知识，丝瓜带有丰富多彩的类胡萝卜素，假如与竹笋同吃得话，竹笋中的生物活性化学物质便会毁坏身体对类胡萝卜素的消化吸收和利用，减少了丝瓜的营养成分。
纯粮酒
丝瓜中带有丰富多彩的维生素B1，与纯粮酒中的乙醇相逢会影响身体对维生素B1的消化吸收和利用，减少丝瓜的饮食疗法作用，产生饮食禁忌。
西兰花
孕期饮食中，西兰花中含有类胡萝卜素、多种多样维生素和矿物等，有益气养血补阴、止渴等作用。
但若与丝瓜一同服用将会造成 拉肚子，因此丝瓜不可以与西兰花一起吃，这是我们要注意的饮食禁忌。
