葡萄相关的孕妇食物禁忌！

怀孕期间有许多孕妇食物禁忌，那么你喜爱吃葡萄吗?如今更是吃葡萄的一个时节，很多的葡萄发售，葡萄美味，但是根据怀孕注意事项，孕妈妈有忌讳!那么，接下来让我们看看孕期饮食中是否适合吃葡萄吧。

孕妇能吃葡萄，但并不意味着能够 健脾开胃大吃。孕妈妈吃葡萄有下列的孕妇食物禁忌：

1、吃完葡萄不可以马上喝水

吃葡萄后不可以马上喝水，不然，不上一刻钟便会拉肚子。原先，葡萄自身在孕期饮食中有润肠润肠通便之作用，吃完葡萄马上喝水，胃还赶不及消化，水就将胃液淡化了，葡萄与水、胃液大幅度空气氧化、发醇、加快了肠胃的肠蠕动，就造成了拉肚子。但是，这类拉肚子并不是病菌造成的，泻完后会不治而愈。

2、吃完葡萄不可以马上喝纯牛奶

根据怀孕注意事项，葡萄里带有维他命C，而牛乳里的原素会和葡萄里带有的维他命C体现，对胃很有损害，两种另外服食会腹泻，重则会恶心呕吐。因此 刚吃完葡萄不能喝纯牛奶。(提议：最好是吃完葡萄过30分再喝纯牛奶。)

3、吃葡萄不适合过多

因为葡萄的含糖量很高，因此 糖尿病患者应需注意禁吃葡萄。而孕妈妈在怀孕期间要防备糖尿病患者，因而孕妈妈食用葡萄应适当。在食用葡萄后应间距4钟头再吃海产品为宜，以防葡萄中的单宁酸与海产品中的优质蛋白质产生无法消化吸收的化学物质，危害身心健康。

4、葡萄清洗要整洁完全

假如孕期饮食里喜爱吃葡萄的孕妈妈，还记得清洗葡萄一定要整洁完全，葡萄外皮将会会出现残余的废弃物，而食用葡萄的全过程中在所难免触碰到葡萄皮的，食用环境卫生千万不要忘掉。非常简单合理的清洗方式便是冷水里添加一茶匙木薯淀粉或是小麦面粉，随后放进葡萄清洗，不干净的东西非常容易被带去清洗。