孕妇吃鸽子肉有哪些饮食禁忌？

从孕期注意事项的角度出发，鸽子肉嫩味美，不管如何做全是美味可口。都说一鸽胜九鸡，那麼从孕期知识的角度出发，幼鸽到底都有哪些营养成分?孕妇可以吃鸽子肉吗?有什么饮食禁忌?

1、什么说“一鸽胜九鸡”?

市井有句俗话说“一鸽胜九鸡”，这话充分证明了分别非常高的营养成分，实际上，了解孕期注意事项后，我们发现鸽子的营养使用价值还远超兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅与狗等家禽类

参考孕期知识，发现其肉中带有多种多样身体必不可少的碳水化合物，并且消化吸收消化率达到95%，另外，幼鸽的脂肪率相较别的肉类食品也是较为低的，因而也很合适减肥瘦身人员食用。

中医学觉得，鸽子肉能清肝火壮肾、清热去火、补血补气养血、生津解渴。

现代科学则觉得，针对老人、体质虚寒的人群、做手术患者有非常好的补身实际效果，而现如今的近视率愈来愈年轻化，根据孕期注意事项，鸽子肉有非常好地保护眼睛的功效。

2、鸽肉的作用和功效

1、提高记忆力：鸽肉能医治精神衰弱，提高记忆力。

2、降低频繁遗精：鸽肉能避免小伙精子活动率减低和睾丸发育不良。

3、防衰老：鸽肉对头发掉下来、中老年秃头、头发白、暮气沉沉等有一定的功效，能避免细胞衰老。

4、补血补气缺铁性贫血：人食用鸽肉后有利于尽快恢复。

3、孕妇可以吃幼鸽吗?

幼鸽营养成分较高，对老人、气血虚病弱小、手术治疗患者、孕妈妈特别适合。鸽肉对缺铁性贫血、病后体弱多病、气血两虚停经都是有作用。

温馨提醒：

鸽子肉的食用忌讳

鸽子肉不适合和生猪肉一起吃，并且由于鸽子肉的性热较为强，归属于强滋补养生食品类，因此易上火的人不适合吃鸽子肉。或是是喜冷怕冷、常常脸发红及其容易出汗的人最好是也不必吃鸽子肉了，要注意这一饮食禁忌。

假如用鸽子肉煲汤得话，还需要注意的饮食禁忌就是不必混着牛羊肉和牛肉一起吃哦。