羊水过多的孕妇饮食禁忌

根据孕期知识，我们可以发现如果出现羊水过多情况，需要我们格外留意孕期注意事项。同时，我们可以根据这些注意事项来进行食疗，以帮助孕妇能够更好地恢复。为此，我们需要了解其中有哪些饮食禁忌，帮助我们避开这些问题。

含盐量多的食物

根据孕期知识，大家都了解食用盐中带有许多的钾离子，假如吃太多的盐，身体的钾离子含量也就增加了，而钾离子有冰潴留的功效，因而孕妈吃盐分多的食物会加剧羊水过多的状况。因而，一定要低脂饮食，而且限定每日的每天喝水量。

汤菜

汤的主要成分便是水，羊水过多的准妈妈常常喝粥等于提升了每天喝水量，从孕期注意事项的角度来说，这对孕妈妈而言還是不大好。因此，羊水过多的准妈妈要少喝粥，平常喝粥最好挑选有有利排尿功效的清淡的食物，例如鲤鱼汤。

含糖量高的食物

准妈妈吃太多糖份高的食物会使身体的血糖值含量上升，那样胎宝宝血糖值也会提高，造成渗透性利尿，胚胎胎膜外渗提升也一样会造成 羊水过多。全部羊水过多的孕妈妈不应多食糖份高的食物，这是一个重要的饮食禁忌。

羊水过多吃什么食物

羊水过多的准妈妈饮食搭配要口味淡，维持低脂饮食，此外还应多吃一些利湿的食物，例如东瓜、甜瓜等。

原材料：冬瓜皮，红小豆小半碗，老红糖一茶匙。

作法：东瓜清洗去皮，将冬瓜皮、红小豆、老红糖倒进石锅，放水，大火烧开，慢火煎。煮到红小豆烂了就可以。

作用：利湿退肿，清热去火，根据孕期注意事项，是很好的饮品。