孕产妇、婴幼儿的孕期饮食禁忌

孕期注意事项有许多，一个表格对你说：孕妇、孕妇、婴儿，哪些能吃、哪些慎吃、哪些孕期饮食中尽可能不必吃，一目了然，看一下相关的孕期禁忌更舒心哦!

注：为能吃，!为慎吃，为尽可能不必吃

友情提示

根据孕期禁忌，在这种关键的阶段里，应当要营养搭配更为佳，食物营养尽可能丰富多彩，不可以拼了命只吃单一的食材。上边表格也不能说是肯定哦~大家还可以了解为是多吃些可以，!是尽量避免吃，为尽可能不必吃完哦~

有关这些?

韭菜：宝宝还小，肠胃生长发育还未健全，韭菜的膳食纤维较多，不容易消化，因此 一次不能吃过多韭菜，不然很多膳食纤维刺激性肠腔，通常造成拉肚子，是孕期注意事项。

薏仁米：孕期饮食中，要知道薏仁米寒性，孕妇多吃非常容易导致对胎宝宝导致负面影响。薏仁米对孑宫肌浆网有激动功效，可促进宫缩，因此有引起小产的将会。尤其是孕初期三个月更要尽量防止服用。

仙草冻：仙草冻并并不是每个人都能够吃的，因为它里边带有卢荟等成份，卢荟具备泻下的功效，孕妇应尽量避免吃或者不要吃。婴儿也一样。

大闸蟹：孕初期的母亲过多服用后容易导致流血，提升小产风险性。此外，大闸蟹身体易残留裂头蚴，吃多了将会对孕妇和胎宝宝的人体不好。提议孕妇少吃或尽可能不吃蟹，尤其是在孕初期，更不必吃蟹爪。

甜杏仁：甜杏非常容易造成 消化不好，造成拉肚子或恶心呕吐;苦杏则含有微毒副作用，都不宜宝宝服用。且呛着噎着，最好是不必给宝宝喂养甜杏仁，是孕期注意事项。