孕妇饮食禁忌：哪些食物孕妇不能吃？

根据孕期知识，可以说针对每一位孕妈妈而言，饮食搭配是十分关键的，因此孕妈妈有很多食材是不能吃的。那什么食物孕妇不能吃呢?来一起了解下相关的饮食禁忌吧!

蔬菜

1、四季豆

茄味甘气寒，质滑而利，孕妈妈食之，尤见其害。很多盆友喜爱服用一道菜：蒜泥茄子。自然孕妇不能吃这一啦!这是一种饮食禁忌。

2、木耳菜

木耳菜并不是黑木耳，又叫豆腐菜、落葵。寒性，有润肠散血之效，怀孕初期及有复发性流产的孕妇忌食，是不能作为饮食搭配的。

3、油麦菜

根据孕期知识，非常是直接生吃，做为凉性食物一种，油麦菜上通常含有病菌、化肥等，直接生吃易拉肚子，不利胎宝宝。

4、出芽土豆：

马铃薯发芽位置的内毒素——龙葵素，比其肉质地一部分高几十倍至上百倍，一旦误吞，轻微脑血管意外、呼吸不畅，危重症者可因心衰竭、呼吸中枢麻木至死。

5、鲜黄花菜：

金针菜中含有秋水仙碱片，这类内毒素可造成嗓子干涩、胃里灼热感、尿血等食物中毒症状。服用前必须先将金针菜煮开、煮透后过热水烫一下，再烹饪服用。

6、青西红柿：

青西红柿含有毒化学物质龙葵素，服用这类还未熟的青绿色番茄，口腔内部有苦涩感，吃后可出現恶心想吐、恶心呕吐等食物中毒症状，直接生吃危险因素更大。

7、烂掉的姜片：

烂掉后的姜片造成一种毒副作用较强的黄樟素。人吃完这类内毒素，即便量非常少，也可以造成肝脏中毒了和转性。

谷物类

1、麦芽糖和燕麦片

麦芽糖，女人有胎妊者不适合服多。亦善催产落胎。燕麦片一样有催生的功效，因而孕妇不能吃这二种食材。

2、炭火烤肉

烘烤的猪牛肉，外焦内嫩，表层含有致癌物，里衬将会含有弓形虫，弓形虫易造成 宝宝发育出现异常，因而孕妇忌食。

3、生冷食物海货

全部的生冷食物海货都含有裂头蚴和病菌，针对这时免疫能力弱的孕妈妈而言，吃完会很危险。

4、薏米仁

薏米仁可清除身体出现异常体细胞，而精卵结合恰多次列，因其性善者下也，妊妇食之坠胎。因而孕妇不能吃薏米仁。

5、兔子肉

兔子肉性凉、可散血祛毒，易损件人气血。

6、大闸蟹

特别是在不能吃蟹爪，由于蟹爪中含有一种生长激素，会造成 滑胎。

孕妇不能吃吃什么水果

一、水蜜桃

1、多吃会加剧躁热，导致胎动不安，造成小产。

2、水蜜桃吃多了会加剧怀孕便秘病症。

3、水蜜桃多吃会加剧消化道压力，造成腹疼、拉肚子。

二、杏

1、杏有滑胎功效，且对牙齿缝隙大。

2、吃杏过多会造成容易上火、腹泻。

3、吃杏过多非常容易长疮生疖，造成肠胃病。

三、干桂圆

1、干桂圆易上火，会增加胎热。

2、非常容易造成胃气上逆、恶心呕吐。

3、多吃伤阴，造成腹疼、怀孕见红，乃至小产早产儿。

四、菠萝蜜

1、对菠萝过敏的孕妈妈应当忌吃菠萝。

2、多吃菠萝非常容易造成容易上火。

3、有溃烂慢性肾脏病或发高烧皮肤湿疹的孕妈妈不适合吃菠萝。

五、李子

1、李子吃多了会伤肠胃，还会继续浸蚀牙。

2、多吃会使人生道路痰，乃至发虚火，头昏脑涨。

3、根据孕期知识，吃李子要小心皮肤过敏。