孕妇糖尿病期间能吃枇杷吗？

根据孕期知识，假如身患妊娠糖尿病的孕妈妈们血糖控制的相对稳定得话孕期饮食中能够 适度吃一些枇杷，枇杷有很高的功效与作用，能够 止咳润肺,化痰,医治各种各样干咳，但是，在孕妇糖尿病期间我们需要注意这一点。

根据孕期知识，另外枇杷中常含的胡罗卜素成分十分高，针对身体胎宝宝的骨骼生长也是很有益处的，在其中的β胡罗卜素在身体能够 转换为维生素D，还可以非常好的维护的眼睛视力，防止小宝宝防止白內障。

枇杷中常含的柠檬酸，能刺激性消化腺代谢，提高胃口，另外有利于孕妈妈消化。枇杷还具有抵御感冒病毒的功效，因而孕妈孕期饮食中吃枇杷还能够防止流行感冒。

小提示：

孕妇糖尿病在吃枇杷时最好是在二餐中间服用，一次不必吃太多，一般吃两个就可以。提议身患妊娠糖尿病的孕妈妈在饮食搭配上最好是挑选糖份较低的水果和蔬菜，如番茄、丝瓜等。

枇杷的作法强烈推荐

银耳百合炖枇杷

提前准备原材料：银耳3朵、百合1小把、枇杷三个、老冰糖1小把。

作法：

1、银耳、干百合用清小水泡发。

2、泡开的银耳除掉根处，撕成小朵和百合一起放进锅中，加适当冷水大火烧开后，改小火慢炖半小时，炖至银耳软糯。

3、炖至二十分钟的情况下，将枇杷削皮削皮去里边的白膜，切割成尺寸适度的块。

4、将枇杷和老冰糖添加银耳中，再次小火炖一刻钟就可以。

枇杷百合煲南北杏

提前准备原材料：枇杷100克、瘦猪肉100克、南杏40g、北杏40g、百合40g、油适当、盐适量、大枣适当。

作法：

1、枇杷清洗把核除掉切片，南北杏清洗，猪瘦肉切成片。

2、锅中倒适度的水把猪瘦肉倒入，把枇杷倒入锅中。

3、把南北杏倒入锅中，把清洗的百合倒入锅中，添加几颗大枣。

4、盖上盖子火灾烧开改小火煲一个小时熄火放盐调料就可以完成一道孕期饮食了。