1-3岁宝宝的香蕉食谱做法

虽然香蕉是一种常见水果，但其带有丰富多彩的甲基纤维素，常吃香蕉有利于减轻宝宝便秘症状，且香蕉是不一样年龄层宝宝的新鲜水果珍宝。今日梦悠情感网编就为母亲详细介绍1-三岁宝宝的香蕉食谱做法，妈妈赶紧来学习吧!

1-三岁宝宝的香蕉食谱

强烈推荐香蕉美食：蜜烤香蕉

食物：香蕉3根、无盐黄油20克、白糖2小勺、柠檬汁10ml、纯蜂蜜适当

作法：

1、将无盐黄油和白砂糖放入炒菜锅中，用文火溶化。

2、将削皮的香蕉放入炒菜锅中，用小火煎至两面金黄色。

3、挤上一些柠檬汁在香蕉之后熄火。

4、将香蕉放到烤碗中，浇上纯蜂蜜。

5、放入加热好的电烤箱中高层，160度，烤约8--十分钟。

强烈推荐香蕉美食：香蕉猕猴桃奶昔

食物：香蕉2根、弥猴桃一个、牛乳250克、炼奶1炒勺、柠檬汁30克

作法：

1、香蕉削皮，切割成一小块，香蕉块放搅拌机里。

2、用汤勺挖到弥猴桃瓜瓤，也放搅拌机里，天赋加点柠檬汁，能够避免减肥奶昔空气氧化发黑。

3、再各自倒进牛乳和炼奶。盖上搅拌机的外盖，拌和分鐘上下，减肥奶昔制做进行。

香蕉营养丰富，可以给宝宝做一些关于香蕉的美食，不仅让宝宝食欲大增，对宝宝的健康也有一定作用。