2岁宝宝食谱——蚕豆炖牛肉
2020-07-20 02:59:17 责任编辑：LXY 0人 421人
大家都了解牛肉是补钙实际效果最好是的食材，殊不知牛肉不但补钙，并且营养成分对比生猪肉而言，也是要高于很多的。今日，梦悠情感小编就为诸位妈妈们强烈推荐一款合适2周岁宝宝食谱——蚕豆炖牛肉的做法，以下就是2岁宝宝食谱大全及做法，喜爱的母亲能够依照下列流程用来给孩子吃哦!
蚕豆炖牛肉(2岁宝宝食谱中不可缺少的一道菜)
◆原材料
◆牛肉1斤、蚕豆250克。
◆调味品：姜、葱、盐、鸡精、米酒各适当。
作法：
[1]牛肉洗净，切片;蚕豆洗净;姜洗净，切成片;葱洗净，切条。
[2]锅内放水烧开，放进牛肉稍煮一会儿，捞出预留。
[3]取砂锅，放进牛肉块、蚕豆、生姜片、葱段、米酒，添加冷水，用低火炖约2钟头，加入盐 、鸡精就可以。
这款2周岁宝宝食谱做法实际上并不繁杂，营养成分好，很合适幼儿阶段小孩服用。
