关于宝宝不吃蔬菜你需要知道的是？

宝宝不爱吃蔬菜，应该是很多妈妈面临的难题吧?变个花式，迷上蔬菜水果下边这种食材，有营养成分，且发热量不高，是孩子成长阶段中不能缺乏的。但在其中一些将会你的孩子不喜欢，何不事，如果你能做些小更改，获得她们的亲睐并不很难。宝宝不吃蔬菜，教你几招：

巧吃蔬菜：要想孩子吞掉充足的蔬菜水果水果确实不易，提议能够将新鮮而色彩艳丽的蔬菜水果切成小条，再依据孩子的口感，辅之以花生酱等身心健康的酱制品，让吃菜已不枯燥。

自制点心：汉堡包类食材通常是孩子的最喜欢，可是因为发热量高、营养成分少，不建议让孩子服用。以便考虑她们的心愿，你能独辟蹊径：在苞米玉米饼上面些乳酪、鸡脯肉和蔬菜水果，及其适当调味料，将饼卷紧，随后切成一寸上下宽的小块，使之变成美味可口的小点心。

美味可口饮品：假如孩子厌烦单纯性的清水、牛乳或酸奶，何不自做一些营养丰富的水果饮品。在低脂牛奶中添加一个香蕉苹果开展拌和，或是依本人口感，再添加别的水果、酸奶等。此外，在酸奶中添加燕麦片和坚果也是非常好的挑选。

水果冰棍：孩子都喜爱凉爽而甘甜的冰棍，父母何不生搬硬套，作出更健康的水果冰棍。将菠萝蜜、甜瓜、iPhone、红提等色彩缤纷的水果切成小块，用冰棍棒串起來，并蘸着酸奶服用，一定会让孩子欲罢不能。

水果冰激凌：假如孩子非得吃雪糕，何不在里面添加各种各样水果小块，如弥猴桃、草莓苗、草莓等，不但能够 避免孩子吞掉过多冰激凌，还可以借机填补水果。

以上小妙招你学会了吗?宝宝不吃蔬菜，小妙招应对就可以!