小儿厌食怎么办？这几道菜都爱吃

小儿厌食怎么办?那就做几款儿童美食给他吃吧，小孩子难免会对好吃的东西爱不释手，那么幼儿阶段的宝宝吃什么食材好呢?梦悠情感为妈妈们提前准备了款幼儿食谱大全及做法，有兴趣爱好的妈妈们一起来学习哟。

一、沙司白玉石丁

主要材料：水豆腐1盒，青豌豆少量，香菇少量。

调料：圆葱末少量，番茄沙司适量，特制油、精盐、糖、味精、水淀粉各少量。

制作方法：

1、将水豆腐切切丁状，用沸水侵泡一会儿;发制香菇切切丁状。

2、取整洁炒菜锅放到灶火上，放少量油，添加圆葱，煸炒出香气后放进适量番茄沙司及少量水，煸炒一下。

3、锅内加水豆腐丁、香菇丁和煮酥的青豌豆，加精盐及糖适量，煮沸后加味精，用水淀粉水淀粉勾芡，淋少量热锅冷油，就可以起锅装盆。

提醒：水豆腐用沸水侵泡，烹调时不易破。

特性：豆类食品营养丰富，非常容易消化吸收，但若独立制做，很多儿童不喜欢。本菜配置精致，颜色艳丽，味儿甜酸，能造成儿童的胃口。

二、五烩蛋柳

主要材料：生鸡蛋300克，辣椒20克，红萝卜15克，香菇10克。

调料：特制油、精盐、味精、水淀粉、色拉油各适量。

制作方法：

1、将鸡蛋的蛋黄、鸡蛋清各自打进不一样器皿中，各加少量盐，鸡蛋黄中尚得加少量水淀粉，各有搅拌匀称，将鸡蛋黄、鸡蛋清各自倒进盘里。

2、将鸡蛋黄、鸡蛋清各自上笼屉煮熟，取下制冷后切割成较粗的丝，将辣椒、红萝卜、发制香菇也切割成丝备用。

3、取一整洁炒菜锅置灶火上，加少量特制油烧开，将胡萝卜丝和香菇丝放进，煸炒一会儿后加少量大骨汤、蛋丝、辣椒丝，再放少量精盐、味精煮沸后，用少量水淀粉水淀粉勾芡，最终浇上少量色拉油，起锅装盆。

提醒：生鸡蛋是儿童的常见食材，但制作方法一般 比较单一。本菜将生鸡蛋制蛋丝后，能配以不一样的辅材生产加工成不一样的菜式。并且加了辅材后营养成分也更全方位。

学会这几道儿童美食，快回家试试吧!