立秋宝宝饮食：烧烤食物要少吃

立秋吃什么?立秋将至，宝宝不宜在如此干燥的空气条件下食用烧烤。其次，烧烤对宝宝的身体健康也有害无益。靓妈们要合理选择立秋宝宝饮食，为宝宝健康打下基础。

立秋后，少给宝宝吃火锅类的食材

立秋之后，儿童拉肚子的总数一下子多了起來，据济宁市各医院门诊的门诊统计分析显示信息，前不久产生拉肚子的儿童非常多，并且年纪集中化在五岁上下。据医生详细介绍，除开受轮状病毒感柒外，吃火锅食品类也是儿童拉肚子的关键缘故。

医生介绍：在烘烤烤羊肉等肉制品的全过程中，会造成一种称为“苯并芘”的致癌物质。另外，烧烤食物中还存有另一种致癌物质——亚硝酸。并且，因为做工不光滑、简易，也十分不利儿童消化吸收。但烧烤食物所释放出的独特香气对宝宝来讲，确实是种没法抵御的引诱。因而，当儿童贪食之力这种高热量食物后略微着凉，就非常容易造成腹疼、拉肚子，乃至产生食物中毒事件。

最终，以便防止儿童被拉肚子“压身”，权威专家给诸位爸爸妈妈下列提议：

1.夏秋季更替的时节，应防止儿童服用很多含有人体脂肪的食材;

2.留意住宅自然通风;

3.儿童应用的厨具等物件应开展严苛消毒杀菌;

4.感染性腹泻感染性很强，务必留意防护等。

到了立秋之后，要预防“秋老虎”就得在宝宝饮食上下功夫了，所以吃的尤其要注意。