儿童的生长与钙的重要关系

做为孩子的父母，应对在我国儿童钙营养比较严重欠缺的实际，留意为孩子补充钙营养是十分关键的、切勿心存侥幸。那么钙对于人体来说到底发挥着怎么样的作用呢?

钙在身体里是用于结构骨骼的，就钙在骨的遍布看来，人身高的高矮与骨骼的长度紧密联系，钙的摄入充裕是否，立即危害着骨的形状和品质。骨的长短和大小是按占比发育的。假如摄入的钙只够骨的长短必须，那麼骨的粗大要求就不可以考虑了，結果就发育成一块纫而长的骨骼。主要表现在身型上，孩子的四肢长细，看起来纤细，其实文文弱弱，归到豆芽队伍。事实上生长发育发育快的孩子更必须补进充裕的钙，才可以充足考虑骨骼长短和相对密度的双向必须。

一个人从童年时代骨的相对密度就很低，这针对他一生的日常生活会出现许多不好危害。例如，过早地衰退，过早地得了骨质疏松、骨增生，还易引起血压高、糖尿病患者等一些与钙新陈代谢有关系的病症。

钙的充裕是否还会继续危害牙的发育和生长发育，一副好的牙对一个人而言简直一生的好运气，可是牙一旦沒有愈合，其样子是难以再更改的。 钙还参加人的大脑的发育，针对性格狂躁易动的孩子而言，补充充足的钙能做到镇定安神助眠的功效。

长期性疲倦乏力在补充一定量钙后会精力充沛。人的壮实是否，血夜的一切正常是否，消化吸收作用的优劣，免疫能力的高矮等，无一不与钙有极其紧密的关联。总而言之，少年儿童的生长发育发育必须有充裕的钙。