如何帮助孩子多喝白开水

天气干燥，小孩人体易缺乏水份，让小孩多填补些水份是每一个父母都早已注意到的事儿。纷繁芜杂“各色各样”饮品，都比不上白开水“营养成分”高，因此给孩子补水保湿“白开水”是优选，但小孩对“白开水”这类上等饮品却不太“发烧感冒”，咽不下，经常拒饮。怎样引小孩喝白开水呢?我有妙招。

一　把白开水神格化成“能量” 儿子很想要看的一部卡通片是《葫芦娃》，剧中葫芦娃们要气力有气力，要可耐有可耐的品牌形象很让儿子痴迷。因此，儿子就每天扮成葫芦娃小金刚，要我扮妖精，随后“对决”一场，我这个“妖精”经常被儿子扮的“葫芦娃小金刚”打得一败涂地。 这一天，儿子来了“葫芦娃小金刚瘾”，因此一件事喊到：“妖精!那边走。”我明白大戏又刚开始开演了，赶忙进到“妖精”人物角色。

这次我这“妖精”却并不是素食的，儿子就是没法将我“弄翻在地”。 儿子赶忙电影导演：“父亲，你早已被葫芦娃小金刚击倒了，快倒地呀，快倒地呀。” 我讲：“嘿，葫芦娃小金刚，你此次別想打胜我，我喝能量了……” 儿子问：“哪些能量?” 我端一杯白开水，在儿子眼前一饮而尽：“嘿嘿，我又填补一次能量，你是打无败我的!”

儿子一看“奥秘”原来这般，自然毫不示弱地跑到冷水杯前自倒一杯白开水，也一饮而尽，说：“妖精，我的能量比你的多，看着我如何击败你!”讲完，儿子又“扑”上去，我个“假摔”，败倒于地，以显儿子的“能量”之猛。 儿子果真激动之极：“嘿嘿，妖精被击败了。” 自此，每每我和儿子有机会要演，填补能量的“故事情节”便不可或缺。因此，白开水就那么变成儿子的“挚爱”。

二　与儿子干杯 让儿子喝白开水，不可以只靠拍戏，终究戏并不是时刻可演的。因此，我还有第二招能让这一臭小子很有劲头地喝白开水—— 用餐时，我倒一杯水，儿子也来一杯水，随后我们举杯碰撞，再来一个父子俩干杯， “水逢知心千杯少”呀，原先白开水竟然可当“酒”喝。儿子看电视剧见过喝酒的场景，小朋友的效仿力好，因此学会了“干杯”，便常嚷着和我“干杯”。我顺水推舟再来一个以水代酒，才有这一招。

我一边干杯，一边不断夸儿子：“好水流量，好水流量。”我劝水不仅，儿子自然“水足饭饱”。儿子天天赢“水汪汪”小样子，“干杯”的作法也是不容忽视的。 这一招借以告知大伙儿，要想让小孩服帖爸爸，强制性是不好的，你需要来些聪慧，要耍些骄傲自大才行。 “干杯”这一招也有变式：例如父子俩再来一个喝水赛事，再来一个交杯换盏等。要让小孩喝下白开水，爸爸应当做下趣味的爸爸，趣味便是白开水的调味品，加了趣味性这类调味品，白开水能击败全部饮品。要记牢，爸爸若与小孩开展喝水赛事时，要确保让小孩有得有失，而且要获得多一些，败得少一些，全赢和全输都不符小朋友的内心特性，以至让小孩迅速丧失喝水赛事的兴趣爱好。

三　欲擒故纵 欲擒故纵一般用以紧急状况之中：儿子上幼稚园一些晚了，但是都还没喝水呢。这时候赶快给倒一杯水，对儿子说：“儿子，这一杯水看一下两口能喝了。”

心急如焚的儿子一些不知道怎么办，不愿喝，我刺激性他：“儿子，我看你的本事要十次才可以喝了呢。” 儿子就不服气：“父亲，我五次就能喝了。” “我不相信，有本事喝给我看看呀。”我进一步激将。 儿子被激，抢过水杯，接二连三地将杯里之水喝个光溜，还抹抹嘴吹捧：“父亲，如何，我讲五次就能喝掉吧。” “强大，强大。”我赞美儿子。 儿子激动得了不得，说一声：“念书来到。” 嘿嘿，儿子中了激将之计了。

白开水是最好的饮料我们都知道，如何让孩子补水还是得动点心思得噢，况且白开水得营养可比那些饮料强多啦。