“利诱”宝宝吃饭的妙招

孩子不愿好好地坐着饭桌前吃饭是最令母亲头痛的事，诸多“胁迫”、“诱使”的方式都使用过了，可是玩具上還是倒到了菜汁，电脑的键盘上也四处是粘乎乎的小米粒。这可该怎么办，不可以一直端着碗跟在孩子臀部后边追吧。今天就给大家教几个让宝宝吃饭的小妙招。

“诱使”宝宝老老实实吃饭的窍门

孩子不愿好好地坐着饭桌前吃饭是最令母亲头痛的事，诸多“胁迫”、“诱使”的方式都使用过了，可是玩具上還是倒到了菜汁，电脑的键盘上也四处是粘乎乎的小米粒。这可该怎么办，不可以一直端着碗跟在孩子臀部后边追吧。 别着急，大家集思广益，提前准备给烦恼的妈妈们支上这几个常用招式，医治吃饭坐不住的小宝贝们。

孩子吃饭坐不住的主要表现 孩子坐不住有很多主要表现，可是他经常并不固定不动于一种，这让妈妈们束手无策。

主要表现之一：看动画 大部分家中的吃饭时间就是卡通片综艺节目刚开始的情况下，这类引诱宝宝难以抵御，她们通常吃上一口就往大客厅里赶。

主要表现之二：走来走去 孩子在幼稚园被“拘束”了一天，一返回家时就爱上蹿下跳，有时候仅仅无目地无总体目标地晃来晃去。吃饭?任饭食都凉了，他都不看来上一眼。

主要表现之三：玩玩具 在某一段时间，孩子很有可能对某一玩具非常痴迷，比如奥特战士或者火车侠，幼稚园里不可以带去，就回家了后捧着玩，吃饭时也不愿放开手。

应对吃饭坐不住的孩子

吃饭前 1、为孩子提前准备一套专用型厨具 成年人的餐具、叉子不宜孩子应用。用又大又重的杯、碗装满水果汁或牛乳，孩子会出现不适感而危害胃口。锐利的叉子及其易破的厨具，也不适合让孩子应用，以防出现意外。儿童餐具较为合适孩子，能够 带孩子一起去选购，使他自身挑选喜爱的厨具，以推动吃饭的兴趣爱好。

2、提前十分钟通告孩子吃饭 若孩子玩得正开心时，忽然被切断，在所难免有发火、抵抗和回绝的心理状态，因此即便应对一个两岁大的孩子，也应当事前对他说将要要做的事，随后给与他缓存時间，将玩具整理整洁，提前准备就餐。

3、少吃零食 少食多餐是最有益于孩子的饮食搭配方法，可是主食以外小点心的分量不能过多，以防孩子来到主食时却没有食欲。并且要挑选营养成分高的食品类当小点心，不必吃“废弃物”食材。你想着你自身如果中午4点才吃完一杯酸牛奶，1袋薯条，那麼5点还会继续老老实实坐下来吃饭吗?

4、让孩子一起帮助 以便考虑孩子的学习培训冲动，吃饭前母亲能够叫孩子一起来帮助，如梳理饭桌、摆餐具等，那样，孩子会填满对就餐的希望，老老实实坐着吃饭的概率也就提升。

5、换个烹饪方法 孩子吃饭坐不住的原因，不一定取决于菜的味淡，有时候是由于烹饪的方法让孩子没法接纳。因此何不常常换个烹饪方法，清蒸的啊、清炖啊，让宝宝有神秘感。 此外，大部分的孩子都喜爱色彩艳丽的食材，若烧成灰灰的，也许就难吸引住孩子老老实实坐下来吃饭了。除此之外，溫度太凉或太热了的食材孩子也不会喜爱。

6、餐中加多孩子喜爱吃的食物 尽管平衡摄入各种食材，才可协助孩子健康地生长发育发展，但也不能逼迫孩子进餐。可先以孩子喜爱吃的东西主导，再由少最多，逐渐添加其他的或新的食材，让孩子接纳各种食材，那样能够 挖掘大量孩子喜爱吃的东西，要是饮食搭配更富转变，孩子当然愿意踏踏实实坐着吃饭。 例如孩子很喜欢吃豆腐和黄豆，在试着创新菜的情况下就可以常常放点豆腐或黄豆进来，那样较为容易认可点。

7、教會孩子用筷子 许多吃饭坐不住的孩子全是由父母喂食的，因此孩子三岁后，父母就可以教他学用筷子，学好自身吃饭，也非常容易坐得住。三岁下列的孩子还要使他学好用汤勺自身吃饭，若他能自主吃完，便会有成功感，渐渐地就能提升他对吃饭的兴趣爱好。尽管刚开始弄得山珍海味米粒，脸部的身上都一塌糊涂，可是它是务必有的一个刚开始。

8、餐桌上别骂孩子 吃饭时氛围要轻轻松松点，令孩子自得。母亲千万不要以便使他多吃一口而想尽办法，乃至予人口实。不必一直急着问：“你要想再吃吗?”假如宝宝说：“吃饱。”父母就别再奢求他吃完。那样，他才可以渐渐地领略到吃饱是个哪些定义。不容易刚吃两口饭就向外跑。

9、让孩子有饥饿的感觉 孩子往往不愿老老实实坐着吃饭，有时候是由于他不饿。因此，要想办法使他有饥饿的感觉。父母能够 在孩子吃完两口就跑开的情况下，平心静气地说“好啦，孩子吃饱”，随后把碗收掉，不必在意他剩余是多少。几回出来，孩子便会知道不老老实实坐着吃饭便会包饿着肚子。 这一方式听着简易，做起來却不易，由于父母最先要硬下心来，不可以总担忧孩子饿，给他们零食吃，那么就得不偿失了。

10、多夸奖 当孩子可以很稳定坐住吃饭时，不必忘记了夸奖他。或者餐后父母能够 陪他玩一会儿做为奖励，使他造成有关吃饭的开心记忆力，之后对吃饭就不容易抵触了。父母平常还要有目的地多给孩子潜移默化"好好地吃饭，看起来更快，越来越更聪慧"这类的见解，这样宝宝吃饭就会更容易坐的住。