学龄前儿童最好别喝茶

茶是好产品，除开有时候很有可能造成失眠症外，還是优势超过缺陷的。而且，中华传统的茶道文化，也让许多人主要表现出对茶的十分偏爱。但全部这种，全是对成人来讲的，对学龄前儿童的少年儿童而言，茶却能够算作个雷区，那么儿童喝茶有什么影响呢?

北京海淀区妇幼保健医院少年儿童初期发展趋势中心主任医师闫琦表述说，由于茶中带有茶碱等化学物质，非常容易让人的神经中枢系统软件造成激动。而婴儿的身体正处在发育过程，身体各中枢神经系统针对具备激动功效的化学物质抑止工作能力较差，不可以像成年人那般开展合理的调整。因此，小孩喝茶后，会出現心跳很快的状况，有可能造成精力耗费过大。如果是在晚上喝茶，还会使小孩造成失眠症、尿频尿急等难题，危害到睡眠质量，从而危害生长发育。

北京市儿科医院儿研所营养成分中心负责人齐可民则注重，茶里带有单宁酸和茶碱，这二种成份进到身体后，会抑止小孩身体对一些营养元素的消化吸收，如钙、锌、铁、镁等。因此小孩过多喝茶或喝浓茶，很有可能会造成身体营养元素的欠缺，乃至出現缺乏营养。除此之外，茶有有利排尿作用，在有利排尿全过程中，单宁酸和茶碱还会导致钙、磷等矿物的外流，进而危害身体对营养成分的消化吸收。

自然，有时候给宝宝喝小量浓茶，对身体不容易有很大的危害，但假如常常给孩子喝茶或喝浓茶，乃至下火茶便会对她们的身心健康造成一定的危害了。