白米粥不再是妈妈们的首选
2020-08-30 23:42:44 责任编辑：LXY 0人 382人
每一个母亲应当都是煮白米粥，可是要想吸引住宝宝的胃，总是煮白米粥是还不够的，今日强烈推荐大伙儿二种粥，确保能够给你的宝宝迷上喝粥，下边为大伙儿介绍一下营养粥作法：
鸡肝粥
【原料】鸡肝40克，稻米60克，水800mL。
【作法】
① 稻米清洗后泡40分钟；
② 将侵泡过的稻米用文火熬煮约1小时；
③ 鸡肝煮开碾成泥后拌入白米粥中就可以喂养。
【特性】此粥带有丰富多彩的维生素D、维他命D及蛋白、人体脂肪、糖分、钙、磷、锌等多种多样营养元素。适合7～8个月的宝宝服用。
小鱼蛋花粥
【原料】饭1/2碗，水1杯，小鱼20克，蛋1/两个。
【作法】
① 将饭与水放进锅子煮至烂；
② 将小鱼放进锅中小型煮一下，再将蛋撒在上面拌和就可以。
【特性】本产品带有丰富多彩的蛋白、糖分、铁、钙、磷及维他命C等多种多样营养元素。适合7～8个月的宝宝服用。
之上二种粥既能够为宝宝补充蛋白质和一些营养元素，非常口味淡身心健康，妈妈们赶紧行动起来吧
