如何提高孩子记忆力？

每一个父母都期待自身的小宝宝更为聪慧，除开先天性的智商，中后期记忆力的开发设计也很重要。孩子记忆力生长发育的高峰时段，是0-十二岁的情况下。这个时候假如能好好地开发设计孩子的记忆力，一定会让小宝宝更为聪慧。父母能够在这段时间根据以下几个方面下手。

一、父母的正确引导

记忆力应该是能记善忆。有的孩子明白许多 ，便是重要情况下记不起来。实际上孩子并不是沒有记牢，仅仅不擅于追忆。因此，塑造孩子的记忆力，不仅是让孩子善记，也要让孩子学好追忆。使他学好把记在头脑的物品系统化分类，梳理得秩序井然。例如，孩子学了一些古诗文，父母能够协助孩子按古诗文所叙述的界面分类，解读给孩子后协助孩子归于相对的类型。那样，专业知识系统化存有脑中就更便捷之后追忆起來，并且还能衍化出同种类的专业知识。

二、饮食搭配的輔助

孩子聪慧的人的大脑离不了营养元素的供货。摄取合理的健脑食物，能够提高大脑的功能，使脑的敏感度和记忆力提高。比如：

1.苞米胚中含有脂肪酸等多种多样不饱和脂肪，有维护心脑血管和降低血脂功效。尤其是苞米中水分含量磷酸较高，能协助推动大脑神经新陈代谢，常吃些苞米尤其是鲜玉米，具备益脑功效。

2.鸡蛋黄中常含丰富多彩的大豆卵磷脂被酶溶解后，能造成出丰富多彩的胆碱，进到血夜又会迅速抵达脑部中，可提高记忆力。海外科学研究确认，每日吃1、2只生鸡蛋就可以向人体提供充足的胆碱，对维护人的大脑，提升记忆力有很大的益处。

3.菠萝蜜带有许多维他命C和营养元素锰，并且发热量少，常吃有生津、醒神的功效，有些人称它是可以提升人记忆力的新鲜水果。

4.DHA有利于推动神经元网络产生，适用中枢神经成长发育和视觉效果生长发育，协助孩子头脑观察力优加发展趋势。因而，要想孩子大脑更灵便，能够给孩子补充DHA，除开食疗外，还能够试一下服食DHA补充品。