麻麻必知：如何让孩子恋上喝水

水针对宝宝的身心健康而言十分关键，水有利于调整身体温度、避免 严重便秘和尿道感染。可是假如孩子讨厌喝水怎么办呢？下边使我们讨论一下别的父母是怎么让孩子多喝水的。

1.确保让孩子可以喝下去水

每一次我觉得孩子渴了，都是拿给孩子一杯水。尽管孩子总说他不渴，但我还是规定孩子喝两口。有一半的時间里孩子喝水的成交量放大另一半時间里喝的要多。由于一旦孩子刚开始喝水，他便会意识到自身是渴了的。我一直放一杯水在孩子能触碰到的地区，那样要是孩子渴了，他就能举起杯子喝水。假如他渴了，他没什么挑选只有喝水。

2.让喝水越来越趣味

我的孩子喜爱用塑料吸管喝凉水。我认为他是喜爱冰东西在口中的觉得，喜爱冰块儿在杯子里撞击的响声。我的孩子一直以来都讨厌喝白开水。因此我买了他最爱口感的水果汁，再渗入3/4的温开水，替代基本的水。結果，孩子爱上了喝水 。大家这里的水味淡，因此我还在孩子的水中混了一点点水果汁，而孩子不清楚。那样水不仅有了孩子最爱的味儿，孩子喝的东西绝大多数依然是水。你要能够在杯沿插一瓣青柠檬或在水里挤一点橘子汁。

3.应用独特的杯子

当我们女儿2岁时，她爱上了当小公主的觉得。大家买来一个没有双酚A的好看的塑胶高脚红酒杯，告知闺女她只有应用这一杯子喝“小公主”专享 的水，而这儿的水仅仅温开水。每一次大家问她，你要喝小公主水么？孩子总说成的，那样她就能用自身好看的杯子。闺女如今三岁了，这 个方式依然可用。让孩子自身选择自己的杯子，还能够加上与众不同的习惯性。这件事情上孩子越有管理权越好。此外，父母喝水越多，孩子喝水也会相对增加。

4.给孩子单独权

我20个月的孩子喜爱像大孩子一样立即用水瓶座喝水。因此大家给她买来一个小的10蛊司的健身运动水瓶座，那样孩子就能自身喝水了。大家买来一个立式饮水机放到电冰箱的最下一层。那样孩子任何时刻想喝水都能够自身取得，无需问成年人要。孩子还能向家中的任何人展现，自 己能够单独喝水。

5.限定挑选

不必在家里放过多喝的，大家家中仅有水，牛乳和一种加上2/3水的水果汁。大白天更替出示给孩子牛乳、水和水果汁。除非是孩子喝了杯子里的东西，才可以换一种东西喝。有时候，喝水会变为一种手机游戏，看一下谁先喝了杯子里的东西。我规定孩子再喝别的饮品以前务必喝一杯水。并不是一大杯，仅仅4至8盎司。那样孩子在喝饮料汽水时便会操纵一些。孩子会觉得是自身在决 定何时喝水，和父母不容易造成矛盾。