首页 > 营养 > 幼儿辅食 > 儿童早餐食谱-包子的做法大全

儿童早餐食谱-包子的做法大全

2020-07-19 23:53:05 责任编辑:LXY 0 560

一日三餐,早餐更为关键。尤其是少年儿童,不要吃早餐不但对成长发育会出现危害,还将危害学习培训。因此 ,早餐不仅不能不要吃,也要吃得对、吃得好。但再好、再营养成分的食材,天天吃也会腻。因此 ,学好为小孩的早餐做些“新创意”,是作为母亲的你,不能缺乏的必修课哦。

尽管少年儿童早餐的作法有很多,但是网编也没法一次所有详细介绍完。因此 ,今日我们就先来学习新中式早餐——各种各样美味可口包子的做法吧。

儿童早餐食谱-包子的做法大全

儿童早餐食谱——包子的做法大全

酸菜馅包子的做法

原材料

酸菜,五花肉,油,麻椒,盐,糖,葱姜

作法

1.把生猪肉搅碎,添加葱姜末,拌包馅,熟大豆油把麻椒炸香出的油倒里边,盐,少量糖提鲜,生抽搅拌均匀进味。

2.酸菜清洗剁碎,挤去不必要水分后放进饺子馅里翻拌。

3.小麦面粉中添加温酵母水搓成光洁的面团后醒发至原先面团的二至三倍。

4.把面团揪成小剂子,擀一片做包子,包裹后再醒发三十分钟上下。

5.沸水锅蒸十分钟就可以。

这种包子是最简单的做法了,宝宝也非常爱吃酸菜包,肉补充营养,酸菜助消化,搭配起来对宝宝很有益噢。

会员福利
加微信
约咨询 听好课 找导师