小孩不吃饭怎么办？教你这道菜绝对爱吃

小孩子不爱吃饭怎么办?小孩不爱用餐是妈妈最常碰到的难题，以便让小孩迷上用餐，爱子心切的妈妈可经常下“时间”。今日吃乳酸菌素片，明日吃补锌食物，可许多情况下小孩還是不“买帐”。那么小孩不吃饭怎么办呢?小孩一直不爱用餐该怎么办?小宝宝反感用餐，一方面是由于生理学缘故，另一方面也是有将会是由于饭食不符合胃口。因此 ，假如巧做妈妈你学好做下列几类五颜六色蛋包饭，坚信沒有哪一个小孩能不被你“吸引”哦。小孩子不吃饭怎么办，下面教你做好菜：

薯泥甜椒鸡翅芝士焗饭

马铃薯带有丰富多彩的维他命及钙、钾等营养元素，且便于消化，营养丰富。

提前准备食物：大土豆2只、青椒3只、红萝卜1根、鸡翅1只、无盐黄油40g、蒜2瓣、芝士40克、牛乳200克、盐、白胡椒粉适当。

步骤1：将甜椒和红萝卜切割成小块备用。

步骤2：将适当白米饭煮熟。

步骤3：马铃薯洗干净，放入微波炉加热，高火十分钟，削皮，用汤勺捣烂，添加无盐黄油翻拌。

步骤4：再添加牛乳、盐、白胡椒粉拌成紫薯泥备用。

步骤5：热锅温油进行爆香蒜片，添加鸡肉煸炒3分钟，添加蔬菜水果，灶火再次煸炒五分钟，放盐、胡椒粉调料，备用。

步骤6：把搞好的薯泥铺在焖好的热白米饭上，再铺平炒好的蔬菜水果鸡脯肉， 再刨些芝士在最表层。

步骤7：小烤箱200度，放中高层左右火烧十分钟，芝士溶化色调淡黄就可以。

小孩不吃饭怎么办，做以上这道菜，小孩都爱吃噢!