小知识：孩子老流口水，可能脾虚

北京市阅读者刘先生问：我的孩子都三岁多了，一直爱流口水。外出常常得带张小手帕给她擦，孩子的下颌也常常被唾液弄得红彤彤。我想问一下，孩子那么变大还流口水正常吗?应当该怎么办?中医陈超答：一般宝宝在长牙的情况下爱流口水，但假如孩子已过长牙期还爱流口水，就需要考虑到是脾虚导致的。

孩子脾虚多因饮食搭配失衡、劳逸失度或病久气血虚所造成。中医学觉得，脾虚则消化吸收紊乱，老流口水就是主要表现之一。孩子“脾虚”的主要表现也有脸色腊黄素淡、体倦困乏、型体身体瘦、食欲不振、拒食，或略微多吃一点，排便中既有不消化沉渣，大便多大便不成型，易出汗，平常易反复感冒。

脾虚的宝宝应当适当多吃一些能健脾养血、醒脾健脾开胃及消食的食物，如稻米、薏仁米、熟藕、栗子、淮山药、荷兰豆、豆角、红提、大枣、红萝卜、土豆、平菇等。

推存一款非常好的健脾胃特色美食：

红提粳米粥。将梗米50克，蓝莓干10克，以适当冷水先煮梗米至九完善，添加蓝莓干，相互烧煮至稀软就可以。另外，茯苓功效寒性，易伤性子的食材要少吃，例如茄子、丝瓜、东瓜、四季豆、芥蓝菜、莴笋、青笋、柿子饼、香蕉苹果、枇杷果、梨、甜瓜、黑豆、水豆腐等。

一些按摩手法也对调养宝宝的肠胃有实际效果。例如推拿宝宝的足三里穴，每天推拿10~15分钟，能够提高消化吸收作用。也可选用捏脊法：父母用两手食指拇指配合捏起孩子脊椎两侧的肌肤，从尾骶部慢慢往上挪动，直捏到头颈，不断十多回，每日2次。捏脊能够改进胃口、降低发烧感冒、增强抵抗力。

最终，一些孩子的脾虚还会继续另外出現气滞血瘀等病症，因此必须请中医学为宝宝辩证清晰后，用药治疗才会合理。