改善小宝宝偏食的小妙招

宝宝偏食怎么办，如果小朋友只是偶尔不吃某些食物，不要马上断定他就是不喜欢，而是要隔些天，换个外形、烹调方式再试试看，下面告诉你几个解决宝宝偏食的小办法。

一、更改食物的外型

很多孩子由于以前的工作经验，一旦感觉某类食物难以下咽，下一次就不愿意再多方面试着了。这时父母何不化有形化为无形中，让孩子在不经意间里将该食物吃下。如同将小朋友反感吃的食物剁碎、磨泥、打汁或者以切割等方法更改样子，再添加其他食物一起烹饪。比如：对不喜欢蔬菜的孩子，母亲能够尝试将高丽菜、苋菜，切碎与肉渣搅拌均匀，与孩子一起包水饺、小馄饨或制成珍珠丸子;在汉堡包内中添加少量的红萝卜，圆葱;把玉米、蔬菜粉碎做成玉米浓汤：苜蓿芽、苹果，胡萝卜中添加少量纯蜂蜜，就变成色香味俱全的果蔬汁了!

二、变、变、变-怎样改正小宝宝偏食?

一样的食物转换不一样的烹煮法、应用多元化的组成，在菜色的颜色、口感中作调节，让小朋友感觉新鮮趣味，也更具有诱惑力。如：将大力水手喜爱的蔬菜变为美味的菠菜炒蛋：不取悦的辣椒，改为香甜可口的咕啫肉;小青瓜、红萝卜、莴笋切成片、切条，再加剁碎的蛋白质，再拌上美乃滋，就变成一道可口的水果沙拉了!将芝士加温沾着吐司面包或新鲜水果吃，不也很非常吗?

三、讨人喜欢借口

在菜色上做些装饰设计，吸引住小朋友的兴趣爱好。例如：将蛋炒饭添加蔬菜、蕃茄酱作点颜色转变，用实体模型或蔬菜把饭点缀成 Kitty猫或比卡丘;把菜摆设成花瓣的样子;或将蔬菜切割成讨人喜欢又能用手爬取的样子等，要是多用点思绪，都能够带来孩子奇特趣味的体会。

四、除去独特的味儿

有一些味儿较明显的食物，如：辣椒、胡萝卜、牛肉、海鲜产品尽管营养成分，却无法得到孩子的亲睐。因此，做为妈妈的你何不多用点思绪更改烹饪的方法，如：加青柠檬或生姜片去腥臭味、解决辣椒时，不但要把內部清理整洁，也要还记得用小水泡过哦!

五、迷上新口感

孩子大多数对新食物造成抵触，因此第一次接触但是非常关键哟!因而，让新食物配搭孩子钟爱的食物一起出現;当孩子肚子饿了时，新菜色要先弄，以提升接受程度;勿在小朋友得病时详细介绍新食物;并且亲人要多方面相互配合服用来激励孩子试着的意向。

六、采用色彩艳丽、图案设计讨人喜欢的厨具：

把孩子讨厌的食物放进讨人喜欢的器皿中，不但能够吸引住小朋友的专注力，也很有可能大幅提升孩子吃的意向。

所以宝宝偏食怎么办，上面教你的小妙招你学会了吗?