注意：小食品并非儿童食品

很多父母觉得小食品便是儿童食品，这类观点不是准确的。小食品各形各色，大概可归为下列几种：1、凉果果脯类，如话梅、凉果、果脯、果干、瓜果蔬菜干等。 2、油炸食品类，如虾片、薯条、大鱿鱼酥、蔬菜水果圈、爆米花玉米、鸡味鲜这些。 3、牛肉干虾干类，如风干牛肉、牛肉脯、生猪肉粒、虾干、鱼肉等。 4、泡泡糖类。 5、水晶果冻类。 6、干果类，如花生仁、西瓜籽、南瓜子、核桃肉、甜杏仁等。在加工过程中，有许多小食品里边都应用了防腐剂。例如凉果果脯类经常加上人造糖、甜蜜素、色素、添加剂;油炸食品类经常应用色素、鸡精、香料等;牛肉干、虾干类多运用添加剂、鸡精、磷酸盐等……虽然食用添加剂是相对性安全性的，但他们对身体也会造成一些不好危害。成年人吃多了还是不太好，何况孩子的肝部祛毒工作能力和肾脏功能代谢作用较为弱，所以说，小食品并不是儿童食品。

此外，小食品的味儿大多数较重。而少年儿童(尤其是宝宝)的口感与成人的并不相同。一些让成人感觉淡而无味的物品，刚好更合乎少年儿童的特性。当父母的出自于疼惜孩子的心，总想要把“美味”的、“有滋味”的物品给孩子吃。殊不知，这类疼惜的方法却不一定对商品的快乐成长有好处。

由于，除开口味要素外，少年儿童营养专家在科学研究中发觉，高糖高热量饮食搭配会造成儿童营养不良。吃甜量多的孩子不但易得蛀齿，患儿童多动症、抑郁症的占比也较为高(自然这里的高糖高热量并并不是一般常说的孩子吃几片糖)。高盐饮食搭配对孩子也不太好，它会提升少年儿童的肾脏功能压力，并对其内分泌系统存有着潜在性的负面影响。如今，欧美国家销售市场上许多特供少年儿童服用的食品类除开标明没有食用添加剂外，还经常非常注上不加糖、不放盐。

有的母亲总埋怨孩子用餐不太好，担忧小宝宝会缺乏营养，这也许也与孩子平常吃完较多的小食品相关。小食品的营养元素不全方位，孩子零食吃多了，就不容易不想吃饭，长此以往，便很有可能导致缺乏营养。

特别提示

父母留意的是，检疫证工作人员查出来的不过关食品类当中，小食品的废品率最大。比如，在一次对东南亚地区進口的小食品抽样检验中发觉，一部分油炸食品中放的添加剂已做到令人震惊的水平――不但使用量超标准，还多色互用或应用在我国质量标准严禁应用的能致癌物质的色素!假如让孩子数次食入这类不符合国家规范的小食品，不良影响无法预料。

在小食品中最经常会出现的不过关缘故是：凉果果脯类中人造糖、甜糖素及其色素超标准;膨化剂当中，病原菌指数值、色素超标准;牛肉干虾干类，添加剂、色素、香料超标准;水晶果冻食品类，香料、色素、病菌指数值超标准……应对小食品存有着比较严重难题，做父母的在选购时，干万要留个神，看清详细地址、商标logo，看中生产日期后再掏钱。 但是，有一些小食品自身便是天然食品类，没有一切防腐剂，像瓜果蔬菜干、花生仁、西瓜籽、核桃肉等，确实是营养丰富，有利于少年儿童成长发育的食品类，能够适度服用。