儿童6岁前不要吃金枪鱼
2020-07-27 02:49:16 责任编辑：LXY 0人 350人
大家一向觉得，孩子吃鱼好处多多的。但是，澳大利亚伦敦西区医院的全新研究表明，吃鱼对身体也有一定坏处，这类叫法并不是没有理由的，由于块头大的鱼身体带有较多的汞，他们会累积在孩子的身体，对身心健康导致危害，而过多食用淡水鱼也一样危害。
少年儿童5岁前不必吃蓝鳍金枪鱼
西区医院的杰夫·考伯特医师在澳大利亚诊疗学术期刊上强调，少年儿童仅有适当食用适度的鱼才对人体有利。他强调，爸爸妈妈要尽可能给5岁下列的孩子选择块头较为小的鱼食用，而防止食用大白鲨、石斑鱼、蓝鳍金枪鱼、旗鱼等体型很大的鱼，由于体型很大的鱼身体的汞成分要比体型小的鱼高得多，而汞超标会立即危害少年儿童神经系统和人的大脑的生长发育。他提议，孩子一周吃上两三次炸小鱼就充足了。
有关为何大的鱼含汞量高，权威专家表述说，大鱼的寿命较为长，并且她们也要吞掉许多小鱼，因此鱼类里便会多累积许多 汞。 澳大利亚新南威尔士州国家卫生部高官瑞巴·雅克也提示，适度食用淡水鱼会推动孩子的神经系统和脑部发育，但期待父母掌握好限度，不必心存侥幸。合理吃鱼，既能补充身体所需的营养，又会对身体健康有一定好处。
