孕妇食谱

孕妇饮食需要这道孕期代表着女士早已荣升为标准母亲了，这部是令人高兴的事，可是孕初期的各种各样没有调整营养菜谱导致的早孕...

考虑到饮食禁忌，菱角长期水生物，归属于寒性性的食材，食用以后会让人脾胃虚寒，而生猪肉归属于高热量食物，若孕期饮食中和菱...

榴莲是一种热气的水果，非常容易引起孕妇上火。而为了缓解这个问题，孕妇可以采用饮食调理的方式。我们知道，食补是一种有效而...

考虑到饮食禁忌，榴莲的糖份和发热量很高，孕妇小量食用没有什么危害，但若是在孕期饮食中食用过多，便会使血糖值飙涨，长出超...

从孕期知识出发，丝瓜中带有较多的维生素B1，假如与泥鳅一起炒做成菜作为孕期饮食，泥鳅中的维生素B一分解酶会对丝瓜中维生素B...

怀孕期间，有许多孕妇注意事项，为了保证孕妇和胎儿的健康，我们需要更多地了解这方面的饮食禁忌。同时，了解这方面的知识有助...

在孕期饮食中，生蚝带有很多优质蛋白，若与高鞣酸的食物一起很多服用得话，蛋白会和鞣酸产生络合反应，转化成一些不太好消化吸...

根据孕期知识，香瓜归属于凉性食物，孕妇在孕期饮食中过多食用易提升身体的凉气，这对孕妇及胎宝宝都很不好。其次香瓜糖份高，...

在准备孕期饮食时，我们可以发现有许多食物搭配值得我们进行尝试，为此我们要了解有哪些补钙食物，在对这些知识有所了解后，我...

花生是我们日常饮食中一种常见的食品，在孕期饮食中也可以适量地食用，但是，我们也要注意吃花生会不会导致孕妇上火?同时，我...

其中一个怀孕禁忌就是，洋葱和纯蜂蜜一起吃，对双眼不太好，会造成食用者双眼不适感，这样是不属于饮食健康的，比较严重的还会...

孕期护理中，莲雾有清热解毒、健脾开胃、可口和安神等作用，孕妇适当服用对身心健康及胎宝宝都有益，是饮食健康的表现。但莲雾...

根据孕期护理知识，新鲜莲子中带有活血的成分，因此怀孕期间尤其是孕初期的孕妈妈最好是不必吃，以防出現小产的状况。此外，莲...